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Attenzione

I contenuti non sono trattamenti sanitari

Non sostituiscono il parere di un medico

Le informazioni e le pratiche descritte in questo sito hanno esclusivamente scopo informativo e di benessere. Chiunque decida di praticare meditazione o tecniche di mindfulness deve farlo con attenzione e consapevolezza dei propri limiti.

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I contenuti offerti non rappresentano prescrizione né trattamento sanitario. Prima di iniziare qualsiasi nuova pratica, in particolare in presenza di condizioni mediche o psicologiche, è importante consultare sempre il proprio medico di riferimento. L’utilizzo delle informazioni qui riportate è a discrezione piena dell’utente.

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I benefici delle pratiche possono variare molto da persona a persona.
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Le pratiche descritte non sono adatte a tutte le condizioni fisiche o psicologiche.

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Nessun consiglio professionale

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Avvertenza sui risultati

Ogni percorso è personale: i cambiamenti vissuti possono essere diversi per ogni persona. I risultati possono variare.

Variazioni individuali possibili

Non esistono risultati uniformi. Le pratiche di mindfulness non sono adatte a tutti i soggetti.

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Data di efficacia: 29 ottobre 2025

Ultima modifica: 29 ottobre 2025